Hypnose et comportement tabagique
Hypnothérapeute spécialisée en arrêt du tabac (formation certifiante FFHTB Sophrenzen)
Docteure en Pharmacie (Université Paris XI)
Grâce à l'hypnose, je vous accompagne sur la voie du changement en travaillant sur les leviers individuels qui vous permettront de franchir sereinement ce cap. L'accompagnement à l'arrêt du tabac se fait en DEUX SÉANCES D'HYPNOSE.
L’hypnose permet de booster votre motivation à arrêter de fumer en agissant à un niveau inconscient pour modifier votre comportement vis-à-vis de la cigarette.
Première séance 2 heures
Pour vous préparer mentalement à l'arrêt du tabac
La séance commence par un entretien axé sur vos habitudes de consommation et les motifs qui vous animent pour vous libérer de la cigarette.
Puis nous pratiquerons une induction hypnotique pour enclencher le processus de changement.
À l’issue de cette première séance nous déterminons ensemble le moment idéal pour vous arrêter en fonction de vos contraintes et de vos objectifs.
Deuxième séance 1h à 1h30
Pour vous libérer de la cigarette
La deuxième séance est consacrée à vous libérer définitivement de votre lien de dépendance à la cigarette.
Idéalement, on la programme 2 à 3 semaines après votre première séance.
Sous hypnose, le travail avec votre inconscient consiste à se défaire de vos automatismes comportementaux vis-à-vis de la cigarette.
Tarifs
Arrêt du tabac première séance 120€
Tarif étudiant 100€
Arrêt du tabac deuxième séance 80€
Étudiants 65€
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